全ては姿勢からかな

姿勢が良くないと全部ダメになる。

どうしたら姿勢が良くなるだろうか。

姿勢矯正ベルトは筋肉がらくしてしまうから、良くないらしい・・・

筋肉が怠けてしまうかららしい。。。。納得。

良い姿勢がわからんからなんとも言えんのだよ。

膝立ちの姿勢がキレイと言うのはよく言う話で、

とりあえず、膝立ちの姿勢を覚えて、気をつけてみるか。

これも経過観察。