日記

雑記ブログです。

キウイ摂取

キウイが結構体にいいことがわかった。


なんと、皮まで食べれる。

そして、皮が栄養価が高い。

ちょっと抵抗あるので、搾り取ってる。

そして

ヨーグルト入れると、腸活ドリンクができる

これも要経過観察